Dicas de Carreira📌 – Autocuidado
Olá! Tudo bem? Você tem praticado o autocuidado?
✔️ Sim, sei que em tempos de produtividade tóxica, falar sobre desacelerar e dedicar um pouco do seu tempo para realizar uma atividade que te dê prazer e ajude a relaxar pode parecer algo fora de contexto. Mas não é!
✔️ Praticar um hobby, por exemplo, pode te ajudar a recuperar suas energias, divertir-se e contribuir para seu processo de autoconhecimento.
✔️ O autocuidado é essencial para o seu bem-estar e saúde mental. E, principalmente, ninguém fará isso por você! Por isso, é muito importante que você reserve um momento do seu dia/semana para fazer algo que te faça feliz!
A seguir, compartilho um material com dicas e listas que podem auxiliar na escolha de um novo hobby.
➡️ https://lnkd.in/deATWjRn
===
🧡🚀Quer ser protagonista da sua vida profissional? A éfequê vai te preparar para assumir a gestão de sua carreira e do seu processo de desenvolvimento! Conheça os nossos programas e vamos conversar!
Share this content:
Deixe um comentário